我们都说“人逢喜事精神爽”。其实，高兴时除了精神之外，享受房事是夫妻间庆祝的一个方式。但对中老年人而言，这些做法不值得提倡。

　　保持和谐美满的房事比较有必要，但安全过好房事更重要。人体受到足够的刺激后，可能会有神经冲动的快速释放、肌肉收缩及腺体分泌增加等，具体表现为心跳加快、血压升高、头痛等。

　　夫妻中生活中，房事本身是一个神经兴奋的过程，如果在已兴奋的情况下再去享受性爱，对中老年男性来说，恐怕可能会进一步加快和增高心跳、血压，甚至可能超过他们身体的耐受限度。轻者出现心慌、头晕等不适，重者可能引发心脑血管意外。

　　交感神经的过度兴奋及肾上腺素的刺激是高血压、冠心病、心动过速等疾病的重要发病原因。因此，无论平时身体条件怎样，为了稳妥起见，中老年男性情绪过于兴奋时，尽量回避房事。

　　人到中年，正是事业的高峰期，很多人可能会遇到升职、加薪、职称晋级、论文获奖等使人兴奋的事，这些会使身体处在极度亢奋的状态。此时，不宜过房事，另外，对中老年人来说，如家庭惨变、巨额财产丧失等情绪激动时刻，不宜进行房事。

　　生物钟周期存在着明显的盛衰起伏，无论是情绪的生物钟还是体力的生物钟，在各自的运转中都有高潮期、低潮期和临界期。当夫妻共同处于生物钟的高潮期时，精力充沛，情绪高涨，性欲旺盛，房事质量也较为理想。

　　相反，如果俩人处于生物钟的低潮期或临界期时，体力不济，情绪低落，性欲易减退，房事质量便可能较差，可能因此而出现性功能异常。

　　由此可见，房事时的性兴奋、情欲高潮程度，可能会受到房事前后情绪、体力生物钟的操纵。假如夫妻生活偶尔出现不和谐的音符，不可自怨自艾，更不能相互指责，排除一些疾病对身体的影响后，应从自身的生物钟上找下原因。