心绞痛多数情况下会伴随突发性，情绪激动是导致心绞痛的重要原因，如果患者处于发怒、焦虑、兴奋过度等情绪时，会出现心跳加快，血压升高，冠状动脉痉挛等问题，会引起心绞痛。心绞痛突发的高危年龄在40岁到50岁之间，近年来出现年轻化趋势。

心绞痛突发病因：

忽视轻微症状。较多患者以为体质好，缺乏对心脏病防患意识。很多人平时不止一次有过轻微症状，较多情况下被忽略，少数人无感觉。应该来说，心绞痛发病前多数会有预兆。

属于亚健康状态。亚健康状态和心脏病的表现较类似，使一些有轻微心脏病症状的患者误认为自己仅是长时间疲劳引起，慢慢便放松了警惕。

紧张的脑力或过重的体力劳动，长途旅行、登山、爬坡等，使心功能负担加重，致使心肌缺血缺氧，诱发心绞痛。

便秘。常因大便费力引发心绞痛。因此当发觉便秘，切勿勉强用力大便。心绞痛患者要多食蔬菜、水果，养成定时排便的习惯。

饮酒。酒精刺激使心跳加快，心肌耗氧量增加，使身体表血管扩张，血液流向体表，使冠状动脉供血不足，产生心肌血液的供需失调，引起心绞痛。

吸烟。吸烟时较多尼古丁和一氧化碳进入人体，使心率加快，心肌耗氧量增加，心绞痛还会导致冠状动脉收缩，促使血小板聚积，血栓形成，诱发心绞痛。

心绞痛保健特点：

生活中，心绞痛患者应注意休息，平时要多注意劳逸结合，保持睡眠。

心绞痛患者应注意节制房事，特别是在发作期间，更要多注意，避免过度兴奋引起不测。

心绞痛患者要少吃肉，少吃富含脂肪、胆固醇的食物，控制糖的摄入，多食水果蔬菜，多吃鱼，适当喝一点牛奶。吸烟者心肌梗死的隐患要比不吸烟者要高。可见，吸烟对于患有心脏病的人来说，其影响较大。因此，要及时做到戒烟，有益于身体健康。