月经不去调的女性该注意哪些方面？月经不调是很多女性都有的一种疾病，而主要是因为内分泌失调所致，可惜的是，很多女性朋友没有重视这个问题，而事实上月经不调也是要很好的调理的，否则时间一长也会对女性产生不利的影响。

 

那么，月经不调的女性该注意哪些方面呢？

 

长安乌沙医院妇科医生介绍说，月经不调的女性首先应注意月经期间忌同房，因为月经期，其子宫腔内膜脱落，在其表面会形成创伤面，而如果此时发生性关系，则会因为身体抵抗力差，而容易将细菌带入阴道内，引起子宫内的感染，甚至会引发输卵管及盆腔器官的感染，严重的会导致免疫性不孕、不育症。

 

其次月经不调的女性月经期间应避免受寒和饮酒，因为因为一旦身体受到寒凉刺激，身体内血液的流速会大大降低，也就会引发子宫正常的收缩受到影响，导致排血不畅，引发痛经；而月经前女性体内分解酒精的酶类的分泌量会大大减少，因此对酒精代谢的能力会明显下降，而如果体内的酒精不易排泄出去，就有可能导致易醉。同时，经期饮酒容易引发酒精中毒、容易导致月经量增多、引发痛经等。》》》直接点击在线医生咨询

 

后月经不调的女性月经期间应注意多休息，避免劳累。特别是要避免进行跳远、百米、足球等剧烈的运动，更引发痛经及全身不适，严重的会引发各种妇科炎症，因此一般建议女性此时期可以进行轻微的活动，如散步等，同时尽量避免熬夜，以免因身体过度劳累，引发经期身体不适。

 

　　医生提醒：如果女性朋友发生了月经不调，一定注意休息和调理，避免吃刺激性和辛辣的食物