生活中，引起女性月经不调的因素比较多。随着时代的发展，生活元素变得更多元化。女性假如稍不注意，便有可能出现更多疾病。这也让较多女性感到困扰，月经是女性健康的重要参考。如月经不调，女性健康会受到影响。引起月经不调多数有哪些原因？请参考下面介绍。

　　吸烟酗酒：由于烟雾中的有害成分和酒里的酒精，可干扰跟月经有关的生理过程，导致女性月经不调。

　　不良生活习惯：女性饮食不规律，过度节食造成能量摄入不足，这样也会造成体内较多脂肪和蛋白质被耗用，阻碍雌激素合成，影响月经来潮。作息不规律、经常熬夜、夜生活太丰富都可能造成月经不调。

　　内分泌失调：下丘脑—垂体—卵巢轴的功能不稳定或有缺陷，使月经不正常。

　　妇科疾病：女性多数会遇到此情况。卵巢功能异常，出现子宫疾病或宫腔疾病，诱发月经不调。如果不及时治疗，可能会导致较严重的影响，有的还会造成女性不孕。

　　疾病因素：临床较常见的是多囊卵巢综合征，表现为肥胖、多毛、痤疮、不孕等症状。这多数跟内分泌失调有关，这是引起女性月经不调的较大原因。卵巢功能早衰一样可能会推迟月经。

　　精神因素：突然出现精神过度紧张，悲愤、忧伤、气恼、失恋等异常情绪，这会使月经推迟。这种情况下，通常乳房会感觉到胀疼、心烦意乱、郁闷不舒。此情况下，女性要多调理情绪，使心情保持舒畅，月经自然恢复正常。

　　月经颜色发黑女性要注意以下问题：

　　护理不当：不少月经发黑的女性，多数是因经期时抽烟喝酒、做剧烈运动、不加节制进行房事、经期进行盆浴或经期熬夜过度劳累等，这些如果不注意护理，都可能使月经颜色出现异常。

　　气滞血瘀：从中医角度来看，女性月经颜色发黑通常是气滞血瘀的表现。造成血量过多或过少，颜色不正常，有黑血块，常伴有腹痛。治疗时需活血化瘀、理气止痛。此外，肾虚也可能造成女性月经颜色发黑。

　　不少女性在每次月经来临之前，常会出现月经血量过多或过少、月经周期提早或延迟、月经颜色发红较深，这些都是月经不调的表现，多数因各种妇科病引发。女性发现月经不调时，应多关注身体是否患有炎症，如有，得及时去专业医院治疗。