月经量的多少是对女性健康的一种暗示，太多或太少都说明健康已经在处于一种危险的状态。需要女性朋友做注意起来。
 

        怎样才能知道月经量的多少呢？东莞长安乌沙医院妇科医生介绍说，一次月经量30毫升算过少，80毫升是过多，正常的应该是每次60毫升左右。但平时我们无法去量，不过卫生巾可以帮忙。正常的是一天换四、五次，每个周期不超过两包。假如每次用三包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多；相反，每次月经一包都用不完，则属经量过少。如果你属于上述中的一种，应及早去看医生。

 
        正常月经周期应该是20～36天，因人而异。每位女性都有自己的月经周期，一般认为周期不是28天就是30天。可实际上每个人的月经周期是有很大差异的。每次月经的间隔周期都是一样的，就是正常。不规则的提前或延后都可能是不正常的，很可能是某种疾病的症状，这就需要准确记录每次的时间，否则只凭印象很难推断。

 
        东莞长安乌沙医院妇科医生说，通过月经量的多少提前对自身的健康做出判断，对健康负责。