孕育对于女性来说，大的变化应该就是身体上的变化了。女性怀孕后体内激素的变化和身体状况将发生改变，如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等，所以孕妈妈们夏季更轻易受各种皮肤病的困扰。而痱子更是孕妇常见的皮肤病了，那么孕妈妈们如何预防痱子？

什么是痱子？

痱子是一种皮肤急性炎症，是由汗孔阻塞引起的，除手心、脚底以外都可发生痱子，常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱褶易出汗的摩擦部位。孕妇由于体温较高，为了调节体温，夏季人体主要靠大量分泌汗液来散热。孕妇由于皮下脂肪增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，如汗液排泄不畅就轻易起痱子。 长痱子时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

如何预防痱子？

预防痱子应留意环境透风，避免过热；留意皮肤清洁卫生，勤洗澡换衣，保持皮肤干燥；衣服要宽松、透气，吸汗功能好，要穿宽大、薄而透气性能好的棉布亵服；孕妇穿衣不宜过多；浴后在皮肤皱褶部位可扑些痱子粉；要多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤等，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，帮助解暑降温，但不宜多喝冷饮，如此处理之后可减少或不发生痱子。孕妇在夏季应该留意勤换衣、勤洗澡，多喝祛湿、清热的饮料等。假如长了痱子，孕妇可擦些含薄荷、冰片的爽身粉。此外，痱子一旦被抓破就会继发感染导致痱毒，甚至出现全身不适、发热等症状。此时孕妇长了痱子要及时往医院，切忌不要自己随意处理。

孕妇可以使用痱子粉吗？

痱子粉是用滑石粉、氧化锌、水杨酸、硫磺、薄荷脑等加香料制成的一种药粉，可用来防治痱子。从其成分上看孕妇好不要用，但假如有痱了可能专业的孕妇和婴儿痱子粉。

痱子粉为外用药，禁止内服。忌食辛辣、油腻食品。切勿接触眼睛、口腔等黏膜处。皮肤破溃处禁用。暑热之时，不宜用冷水洗浴，应经常用温水洗浴或擦洗，保持皮肤干燥，室内要透风。皮损如有脓疱出现时，应到医院就诊。扑擦面积不宜过大，量不宜过多，擦药后应避光。用药不宜过久，用药3天症状无缓解，应往医院就诊。用药过程如出现皮肤发红、瘙痒等不良反应时应立即停用，洗净、并向医师咨询。