早泄的常见注意事项：

早泄注意事项一：阴虚火亢型早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，避免加重病情。

早泄注意事项二：勿纵欲，勿疲劳后行房，勿勉强交媾。

早泄注意事项三：男方患有早泄，女方切勿埋怨责怪，以免加重男方的心理压力。

早泄注意事项四：多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等，可避免早泄。

早泄注意事项五：戒除烟酒，避免发生婚前性行为，这是防止早泄的方式。

早泄注意事项六：积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力，很多时候，早泄是由于意念控制力差造成。

早泄的症状

早泄的症状主要是在性交时还没有接触到或者是刚接触女性的外阴部位，又或者是插入到阴道后抽动的时间比较短暂，还没有达到性*欲的高潮就已经完成射精了，随后阴茎就会疲软。可伴随着焦虑、精神抑郁或是头晕、神疲乏力、记忆力减退等全身出现的症状，这只是早泄的症状其中一部分。

此外器质变患者，有原发性的疾病症状与体征。原发性现象，从未得到过射精的良好控制感，而身体的其他方面都是很十分健康的。通常由于精神的因素所导致的。早泄还有继发性现象，主要是指曾经拥有过良好的射精控制能力，但是后来就发生了早泄的症状，大多数是由于器质性的因素所引起的。

早泄的危害

早泄，是困扰众多男性的性功能障碍之一。早泄大多是心理因素导致，很少有器质病变引起。早泄的危害有以下几种：

危害1：早泄可导致更严重的性功能障碍疾病——阳痿。

危害2：丧失自信，早泄会让男人觉得自己不“行”，从而产生心理障碍，自信心下降。

危害3、妻子达不到性满足，影响夫妻感情，使夫妻房事不和谐。

危害4、家庭破裂的隐患。在房事中妻子感受不到性快感，将对房事失去兴趣，后导致对房事的淡漠，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

危害5、早泄患者多会伴有长期精神不振，小便黄赤、夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等症状，影响生活质量。