早泄应怎样进行调理：

对于性生活应正确认识和对待：

修身养性，节制房事，保养肾精；同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身要能树立信心。

心理调理：

早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。性/交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，双方合作。

食物调理：

多吃些壮阳固精的食物。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉等都有补肾益气作用，不妨常食。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。

运动调理：

多参加一些有益身心健康的文体活动，积极参加体育锻炼，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些有助于防治早泄。