很多男人听见早泄都觉得不好意思。甚至会回避这个话题，都会觉得是男人中很不光彩的一件事。近可能是压力过于大了，在房事中不能够持久，于是对妻子总是有愧疚的心情。

谈起早泄也会令男人色变有些人可能是因为本身就有阳痿这个病症，为了使阴茎勃起，而不断刺激触摸阴茎，当阴茎勃起时，感觉神经已被进行长时间的兴奋积累，一旦房事，很快就会发生射精形成早泄。

长期自慰也是引起早泄的原因之一，自慰是会使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并且还会形成惯性。

还有一些人经常爱穿紧身内裤，而紧身内裤很容易使阴茎感觉神经不断受到压迫而长时间兴奋容易形成早泄。假如阴茎长期处于充血状态，则会感觉神经紧张。

引起早泄的原因：

戒除自慰，不要总是想着沉浸于色情，频繁自慰导致精神疲乏，而且也是导致阳痉、早泄的重要原因。

早发现早治疗。正确认识早泄疾病，因为它害人害己，如果发现了早泄的情况。进行全面检查，找准病因，配合医生综合治疗，终战胜疾病。

大家可以再多吃一些壮阳的食物、比如吃了羊肉以后可以促进我们的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，这样能让我们强壮身体来工作和生活。