预约挂号 热线电话:0769-8539 9120 在线咨询
长安乌沙医院

男性日常生活中怎样预防早泄

时间:2018-10-31 10:12

不少男性对这个问题比较感兴趣,由于早泄的危害是很大的,不仅影响男性的身心健康,而且给家庭和睦带来威胁。那么,早泄在日常生活中怎样预防?
 
早泄在日常生活中怎样预防?
 
一、避免放纵,情思过度的不良习惯,做到房事有节,起居有常。
 
二、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。
 
三、偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理,切忌埋怨、责怪男方。
 
四、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握房事中的必要性技巧。
 
五、改变同房时间,人们一般将房事安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,相信同房质量会有提高。
 
六、戴安全套能降低男方性兴奋时的敏感性,延长性交时间。发生早泄次数较多时,好在一段时间内别过房事。同时要保证规律的生活节奏和充足睡眠,还要戒烟、戒酒。
 
七、不要在疲劳后进行房事,也不要勉强房事,这是防治早泄忌讳的。避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。进行适当活动,如听音乐,锻炼身体,增强体质,有助于防治早泄。
 
 
上一篇:生活小节有哪些预防早泄的方式 下一篇:男人患有早泄是什么原因

推荐阅读

  • 男性应怎样做好预防早泄
  • 早泄疾病患者该怎么调理
  • 早泄患者要注意哪些饮食
  • 早泄患者饮食上宜吃什么改善
  • 患上早泄男性要怎样做调理
  • 返回顶部↑