时间：2018-10-31 11:46
社会竞争激烈，导致很多男性疏于对自身的照顾，从而出现了很多常见的泌尿外科疾病，早泄就是为常见的泌尿外科疾病，也是男性为纠结的疾病。患者要正视早泄，然后配合好医生治疗，这样才能更快恢复健康。
男性出现早泄应注意以下调理
早泄的心理调节：
早泄更多是由心理因素引起。工作压力大、房事时心理紧张、焦虑等均可以导致早泄，所以早泄的调理要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，不要因为一次射精太快，就产生心里负担。
早泄的饮食调理：
可多吃些壮阳固精的食物，如：韭菜、羊肉、动物的肾脏、鱼虾、海带等，因这类食物多含有锌元素，锌不但可提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。
早泄的生理调理：
部分早泄患者存在包皮过长，应该平时注意生理卫生，每天勤洗一些，减少尿液对的刺激，降低的敏感度。如果有经济条件，较好是切除包皮真正降低敏感。