如何有效避免早泄的发生？早泄的症状是什么？

房事是两情相悦的结果，在平时要加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有助于克服不良心理。做足同房前的爱抚、吮吻，使女方先进入兴奋期乃至平台期，则较易满足女方性要求。

改变平时房事的习惯，比如改变同房时间。人们一般将房事安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。男性朋友可以试试戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

早泄的男性可以采取分散对性交的注意力来避免早泄，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。

为了达到夫妻双方同时出现性高潮，男性朋友可以降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。

男性朋友要注意及时了解早泄的预防方法，平时房事时不妨尝试下这些方面，避免早泄。