对于人体来说，饮食是人体能量所获取的渠道之一。生活上如患了痔疮，则应留意在饮食上进行一些限制。痔疮患者可通过饮食调节、生活习惯、良好的排便习惯等方式和运动缓解症状。下面从饮食方面，谈痔疮饮食禁忌，这样可通过饮食改善达到缓解痔疮症状。

痔疮患者要忌不良的饮食习惯

（1）中医认为，痔疮多数属于湿热，饮酒可助其湿热，而且酒使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。另外，忌食肥甘厚味、炙烤食物，这些食物刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，致痔疮发生。平时要忌食难消化、坚硬的食物，难消化会引发便秘，从而使直肠血管曲张。

（2）有的食物是痔疮患者要禁止的，既然已患有痔疮，就要管住嘴。对于辛辣刺激性食物不要再碰。辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位，使血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

（3）有的食物易令肠道不适，使肝脏出现充血、下腹腔压力加大致痔疮发生或使痔疮加重。对于其他水果也不可随便食用，如有壮阳火的水果芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

应坚持的饮食习惯

饮食清淡

饮食清淡对于痔疮患者来说，益处较多。因很多痔疮患者经常吃辛辣、油腻或刺激性的食物导致发病。清淡饮食不仅去除了痔疮的诱发因素，也使机体处于正常运动状态，有利于病情好转，像辣椒、油炸食物不要吃，同时还要戒烟戒酒。

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对于痔疮患者来说，排大便是件较困扰的事。由于大便时粪便刺激痔疮致疼痛或出血，痔疮患者通过多吃膳食纤维含量高的食物，使大便松软，这样可减轻大便时的疼痛。这样也可避免因便秘使痔疮病情加重，像芹菜、菠菜等绿叶蔬菜是较好的选择。

痔疮患者适宜多吃下面食物：

主食及豆类：多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

蔬菜：芹菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、萝卜、黄花菜等；便血时可吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。>>>>患上痔疮要引起重视，日常饮食要注意。症状严重者，应及时就医。点击在线咨询

肉蛋奶：猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、牛奶和豆制品；便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

水果：橘子、梨、桑葚、无花果、橄榄、杨桃、香蕉等。