脾肾阳虚是中医证候名。多数是因体质虚弱而感受寒邪较重，或久病耗损脾肾之阳气，久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏引起。脾虚阳气不足，多数会引起大肠功能失调，表现出腹泻，或便秘。

吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。脾肾阳虚常见于虚劳、泄泻、痢疾、水肿、鼓胀、肾风，以及西医的慢性肠胃炎、慢性肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病。

脾肾阳虚患者平日应常食用一些性质温热、有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子等。

脾肾阳虚针灸可取下面穴位：

一般来说，可艾灸脾俞、胃俞、肝俞、肾俞、命门、中脘、天枢、太溪等穴位。

对于人体湿气重的可艾灸、丰隆、阴陵泉。艾灸的时间要根据灸量来定，时间一般在十五分钟到二十分钟即可。如果有热证表现的可暂停使用，多喝水，等热证表现消退后再灸。可三天一次。

也可选取涌泉、足三里、关元、内关这四个穴位，每天艾灸三十分钟至四十分钟左右，以局部皮肤潮红为度，坚持一段时间，效果便比较明显。

艾灸对人体没什么不良作用，也不会影响效果，脾肾阳虚证以脾肾阳虚、阴寒内盛为特征。神阙穴，即肚脐，是人体任脉上的要穴，能温肌散寒、活络。