不孕不育的夫妻，除了查明病因，针对性地进行治疗外，在生活上也应加以注意，这样才能锦上添花，从而收到更佳的疗效。那么生活上应注意些什么呢?

1.心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。

2.避免不良环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕、育患者应尽量避免抽烟饮酒。

3.增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，因此可在医生指导下服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。

东莞长安乌沙医院不孕不育医生说，不孕不育夫妇除了结合中西医治疗外，在饮食方面需特别注意，更有利于怀孕，增加您的怀孕几率！