产后产妇需要哺乳，如果哺乳方式不多或局部损伤等都可能引起乳汁淤积这些异常，这样比较易引起乳腺疾病。产后要注意乳房的健康护理，避免出现乳房肿胀异常不适。

产后要注意恶露。一般来说产后的恶露会持续一段时间，恶露的流出说明女性子宫组织还没有恢复好。如果恶露不断，则可能是因疾病感染所引发，因此出现异常情况时，需注意及时就医检查。

经过分娩后，产妇要注意预防子宫脱垂。经历分娩之后的女性，子宫组织会受到较大损害。产后产妇需要更加注意生殖健康的护理，避免引起子宫组织受到损害，引起子宫脱垂异常。

注意预防产后出现腹痛或排尿异常。产后出现腹痛异常这是较多见的常异问题，多数产妇在一周左右的时间便会自然消失，可如果出现疼痛异常或排尿异常，要引起注意和警惕，及早就医，进行检查诊断。

产后饮食忌口参考：

忌食坚硬粗糙及酸性食物。产后女性身体往往比较虚弱，且肠胃功能并没及时恢复，假如吃较硬的食物，对于肠胃来说会有伤害，而且还可能引起消化不良。

对烟酒需要避免摄入，一些药要避免乱用。防止影响产后身体恢复，也避免影响到婴儿健康。

对生冷寒性食物要避免。生冷寒性的食物易损伤脾胃，还易影响到恶露排出的可能。

对辛辣食物不可食用。辛辣食物会影响产妇胃肠功能，引发产妇内热，易造成大便秘结或痔疮发作。

产后不宜多吃味精，避免过多吃一些调味品。调味品的摄入易通过哺乳影响到婴儿健康，易致婴儿锌缺乏。

对于过咸的食物一样要忌食。咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成水肿，易诱发高血压病。