怀孕的妈妈一般有较多禁忌，尤其对于吃的方面要多注意。饮食上，假如吃错食物会对胎儿健康造成影响，孕妈妈要忌口的有哪些呢？请留意下面介绍，希望对各位准妈妈起到帮助。

孕妈妈忌吃以下食物：

兔肉

兔肉是凉性食物，既能凉血活血，却又易损人阳气，清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》记载：“兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妈妈尤忌”。

螃蟹

中医认为，螃蟹比较寒凉，而且它本身便有活血化瘀的作用，孕妈妈如吃得较多，易出现流产现象。

甲鱼

甲鱼营养价值较高，含较多蛋白质，具有通血活络及活血的功效。但不适合孕妇食用，这是因胎儿在子宫内生长发育，如吃甲鱼，便可能出现抑制胎儿生长，出现流产或胎儿生长不全这些情况。

驴肉

驴肉是平性食物，味道稍微有点酸甜，尽管有补血益气的功效，但根据前人的经验，孕妇不能吃驴肉。

花椒

性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。

苋菜

怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。

菠萝，又称凤梨，这是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，有特殊香味，且深受人们喜爱。孕妈妈吃菠萝要谨慎，如果孕妈妈本身对菠萝过敏，建议不要食用菠萝。