在现代生活中，许多女性都有过先兆人流的经验，那么如何有效预防先兆流产呢?

东莞长安乌沙医院医生根据多年的成功经验为众多女性朋友介绍如何有效预防先兆流产：

1、均衡饮食补充营养。怀孕期间孕妈妈不可挑食，要做到营养均衡，合理、多样化，以保证各种营养充分摄入。

2、谨慎用药不可乱用。怀孕前3个月是胎儿中枢神经发展的关键期，因此，使用药物要特别小心，看病时要告知医生已怀孕。

3、注意休息避免劳累。怀孕前三个月孕妈妈的活动量不要太大，多休息。若出现阴道出血以及肚子痛等症状，应警惕是先兆性流产的可能性。

4、避免放射减少危害。怀孕前3个月的活动以尽量不影响胎儿神经系统发育为主，因此，若是不得已需要照X光，也必须请医生以低剂量照射，也要记得以防护罩覆盖肚子。

通过东莞长安乌沙医院医生针对如何有效预防先兆流产的简单介绍，女性朋友对如何有效预防先兆流产已经有了很好的认识，天伦医生提醒患者朋友一定要到正规医院进行积极的治疗，严重的就会导致女性不孕。为此东莞长安乌沙医院开设了免费孕育咨询热线服务，患者朋友可以及时了解自身健康状况，以免病情加重。