肛裂症状参考：

疼痛：患者排便时，肛裂裂口内神经末梢受刺激，引起肛管内烧灼样或刀割样疼痛，疼痛刺激使肛门内括约肌收缩而又引起持续性疼痛，随时间推移肛门括约肌舒张，疼痛感减轻并逐渐消失，如此再次排便，再次出现即形成重复性疼痛，这现象称为肛裂周期性疼痛。

便秘：便秘是造成肛裂的诱发因素之一。因便秘经常刺激肠壁引起结肠痉挛，粪便内水分被吸收，表现出大便头一段硬结，以后稀软或呈颗粒状，不愿定期排便。

便血：便血是肛裂的常见症状，时有时无，一般出血量较少，血常附在粪便表面的一侧，成条状形血迹和大便终末出现，或仅染红手纸，常伴有粘液但不与大便相混，有时可能出现流血达到数毫升。

肛裂患者要忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。宜多食清淡饮食，宜多饮水。宜多食含纤维素丰富的食物，如青菜、茭白等。宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。禁吃辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等。

肛裂的患者大部分不喜欢吃蔬菜、水果，由于这些植物纤维、矿物质摄入不足导致饮水少、上火的食物吃得挺多，从而引起一系列大便困扰。

由于缺乏运动是导致肛裂的主要原因 ，不少朋友由于长时间坐着、躺着，易出现便秘，再加上肛门比较脆弱将会诱发肛裂。

因患者劳累过度，长时间不注意休息，身体过于疲劳的情况下便可能导致肠胃蠕动缓慢，再加上消化能力变弱，从而引起肛裂问题。