肛裂常见的肛门直肠疾病，通常伴随剧烈的疼痛。肛裂是肛管或从皮肤黏膜交界处延伸到齿状线的肛门边缘的伤口或裂隙。肛裂可由便秘、排便费力所导致。肛裂患者的肛门测压研究发现患者的肛门静息压力有所升高。

疼痛常在排便时和排便后发生。常先发生便秘，然后开始疼痛，由于对排便时产生疼痛恐惧和拒绝排便。这种焦虑会导致粪便堵塞，尤其是小孩子和老年人。慢性肛裂会出现前哨痔、流血或流脓、皮肤瘙痒等。

肛裂的发病与现代人不良的饮食和生活习惯密切相关。现代人生活节奏快，连上厕所都比较匆忙，排便时速度过快，上厕所时出力憋气排便，这可能会把肛管撑破，造成肛管的皮肤裂口。

肛裂初发时，患者如果能及时调整生活、饮食习惯，让大便的性状改变，肛裂有自愈的可能，一般一周时间左右肛裂症状会消失。肛裂患者要改变急促的排便习惯，做到饮食规律，多喝水。

一般在裂口炎性刺激的作用下，皮肤处出现水肿和纤维变性，进而形成大小不一的皮赘，称为前哨痔，由于此类痔疮是处于肛缘的较为显眼的地方，也称为“哨兵痔”。

肛裂形成的裂口，在炎症的重复刺激下，易引起肛窦炎和肛乳头肥大，肛乳头肥大严重，排便时可能会随着粪便脱出肛门之外，给人带来不适。

肛裂发病因素中，便秘是罪魁祸首，患者由于大便干硬，排便时过于用力而易损伤肛管皮肤。因此，预防肛裂，我们应养成定时排便的习惯，适当喝多一点白开水。

调整饮食。适当吃一些新鲜蔬菜、水果这些含植物纤维素丰富的食物，少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，平时要注意粗细粮搭配。