患上冠心病后，患者平时要注意饮食调养，避免身体里面摄入过多脂肪、糖类及碳水化合物等，正确进行饮食，才能有效控制病情不恶化，起到辅助治疗效果。

多吃新鲜蔬菜

冠心病患者可吃一些胡萝卜、西红柿、甘薯等食物，里面含有较多胡萝卜素，有利于减轻动脉硬化，平时也可适当吃一些大豆、黄豆这类豆制品，特别是大豆里富含蛋白质，有利于分解身体多余脂肪。

黑木耳

黑木耳是冠心病患者比较重要的食物，黑木耳里有较多维生素，能降低血液粘稠度，降低血清中的胆固醇，但吃时不宜过量。

绿色蔬菜

冠心病患者还可多吃些绿色蔬菜，如韭菜、黄瓜、菠菜、大蒜、芹菜等，这里面含有丰富的膳食纤维及维生素，有利于降低人体对胆固醇的吸收，芹菜适合于冠心病患者，有利于降低血压。

燕麦粉

白色食物包括燕麦粉、燕麦片，能有利于降低血液中的甘油三酯和胆固醇，每天食用一些便可，不宜过量，平时应喝点牛奶。牛奶里含有较多蛋白质和钙、铁，这些都是我们人体需要的物质，有利于抑制胆固醇含量，防止冠心病。

冠心病患者积极进行体育锻炼，避免过重的体力劳动，吃完饭之后不宜马上做运动。平时要戒掉烟酒，吸烟会导致心肌梗塞，控制自己的饮食，以清淡为主，少吃油腻和含有脂肪类的食物，采取少吃多餐的原则，保持心情愉快。

饮食习惯

饮食上吃得过多高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，易引起动脉粥样硬化，冠心病患者要注意饮食。

吸烟

吸烟让血管收缩、血压增高、心率增快、心脏负担加重，易诱发心律失常。

饮酒。过量饮酒和长时间嗜酒，使心脏发生脂肪变化，减低心脏弹性和收缩力，血管壁脂肪物质堆积，管腔变窄，管壁不光滑等。

冠心病患者日常要少吃高脂肪、高热量食物。长时间高脂肪、高热量饮食、血脂升高、动脉样硬化斑块易形成，还易引起血栓。蛋白质不易消化，易增加心脏负担。因此，我们要适量控制蛋白质摄入量。