冠心病是较多见的慢性疾病，全称叫“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。冠心病的发生与冠状动脉病变有关。冠状动脉走形于心脏表面，主要是为心脏提供血液供应。当冠状动脉管腔内发生粥样硬化病变时，血栓易形成，使冠状动脉出现狭窄或阻塞，导致心肌血氧供应不足，心脏不能正常工作，冠心病便发生。

冬季冠心病高发的原因：

寒冷刺激会引起体表血管收缩甚至痉挛，使血液流动减慢，血液黏稠度随之增加。血栓在粘稠的血液中易形成，如果阻挡了冠脉的血流便会诱发心绞痛、心肌梗死。冬季天气寒冷，很多人偏向于在温暖的室内活动，运动量减少，血脂的摄入和代谢比例失调，致体重增加或肥胖，这便增加冠心病发作风险。血脂升高会使血液黏稠度增加，易形成血栓，诱发心梗。

冠心病患者一般患有高血压慢性疾病。通常来说，在气温变化较大的情况下，血压发生波动。气温骤降时，血压升高，心脏推动血液循环会比较费力，心肌的耗氧量便增加。当心肌缺血缺氧时，冠心病便会出现。

冠心病保健参考：

保暖

人在受到寒冷刺激时，如遇冷、逆风行走、冷水浴等，引起血管收缩，使心脏阻力增加，诱发心绞痛。

避免剧烈运动

冠心病患者心肌会出现不同程度缺血或缺氧，进行剧烈体育运动，可增加心脏负担，更进一步增加心肌耗氧量，易诱发心绞痛、心肌梗死这类病症。

日常要忌饮食过量。过量饮食，特别是高脂肪食物，难消化。由于消化食物的需要，人体内血液较多地流向胃肠，使心肌供血不足。此外，血脂会升高，阻碍心肌氧运输，引起心绞痛发作。

避免情绪过于激动。人在情绪过分激动，如大怒、大笑、悲痛、焦虑等情绪失调，使交感神经兴奋，体内儿茶酚胺等血管活性物质增加，心跳加快，血管收缩，使冠状动脉闭塞不通，较易引起冠心病。

冠心病患者早晨起床较匆忙，到户外锻炼，心脏功能尚未适应活动需要，易发生冠状动脉痉挛，出现心绞痛或心肌梗死这类不良后果。生活中，冠心病患者早晨起床不要过快，醒来后，先在床上轻轻活动手脚，用手在心前区按摩大约十分钟左右，等感觉舒适后，再慢慢起床。而户外活动量应根据相关病情，量力而行。