通常来说，冬天是胃病多发季节，尤其是胃寒症状，重复发作会比较困扰。较多胃病患者不敢吃冷或凉方面的食物，有的连新鲜水果都不敢吃。冬季胃寒患者要忌吃什么呢？请参考下面介绍。

雪梨

雪梨是凉性水果，不仅不适合胃寒人群食用，对手脚冰凉、腹痛、宫寒的群体也不宜食用。

西瓜

西瓜性寒味甘，这是夏季解暑的水果。但在冬季，易加重胃寒、胃痛以及腹泻情况。假如是健康人群，冬季常呆在空调室内，可适当食用西瓜，有润燥、解渴和清热作用。

猕猴桃

猕猴桃虽有助于消化，营养丰富，但由于果酸含量高，这样较易刺激胃酸分泌，以及加重口吐酸水现象。中医里记载“脾胃虚寒者慎服。”

菠萝

菠萝中存在菠萝蛋白酶，具有促进消化、吸收、提高食欲的作用，但对于胃寒、胃溃疡群体来说，食用菠萝易引起口吐清水情况，以及引发溃疡疼痛。

暖胃食物参考：

羊肉

味甘，性温。能补血益气，温中暖肾。既能御风寒，又可补身体，用于脾胃虚弱，食欲不振，虚寒呕逆。

姜

性温，特有的“姜辣素”可刺激胃肠黏膜，扩张血管，促使血液循环加快，消化能力增强，能缓解吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。当吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房里坐较长时间，都可能会患上寒气，这时得想方设法驱散寒气，消除胃寒不适。

带鱼

带鱼肉厚刺少，营养丰富。有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、养血、健美作用。对脾胃虚弱、消化不良较适宜。

辣椒

辣味可影响到我们的食欲，对于温胃驱寒都有较大作用，对于治疗消化不良会起到良好效果，但不宜多吃。