提起男性不育，很多朋友会想到其他男性疾病，而弱精症则是使众多男性难以启齿的病症。由于男性在社会中承受的压力要比女性大，加上环境污染等因素的影响，现在男性存在弱精现象也随之增多。
        纠正内分泌紊乱：功能性性功能障碍会导致内分泌紊乱。重度弱精症的治疗不纠正身体的内分泌紊乱，就是让身体“带病运作”，导致性行为重建过程事倍功半，增加了成功纠正的难度。找专业医院对于治疗内分泌和调理身体有更好疗效。
       暂停性生活：暂停性生活的目的是为了让身体有一个宽松的环境、充足的时间进行修复，休整。直到性系统恢复良好，有迫切的性生理冲动才可以重新开始性行为。
       运动锻练：要享受性生活，要有一个良好的身体素质的，这道理不难明白。同时，进行合适的体育运动能够将身体调节到佳状态，这也利于让性系统功能达到一个新的理想台阶。运动应注意持之以恒和循序渐进，不可操之过急。
       引起男性不育是由于精液不液化或粘稠度高，其中很重要的因素是由于精子的运动能力减弱即弱精症而导致不育。弱精症男性们应该改变“以车代步”、出门坐电梯的习惯，多增加些运动。如打球、跑步、游泳等，多参加户外运动，使精子质量得以改善。
        男性要学习一些生理知识，发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能；每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。不吃过于油腻的食物。睾丸中细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。