慢性前列腺炎由于临床诊治不佳，这是困扰患者和医生的难题。不过，医生近年来临床发现，多吃苹果可起到有效调理作用，能达到减轻慢性前列腺炎症状、减少发作。这主要是因苹果中锌的含量较高，而锌是前列腺内的重要抗病元素，能影响到抗炎细胞功能。
前列腺液中的主要成分中除了蛋白质、各种酶类、有机物外，含有许多微量元素，锌占大多数，含量远高于机体其他组织。并且发现人患有慢性前列腺炎时，锌含量明显降低并随着症的改善或，锌含量可逐渐恢复正常，说明锌与慢性前列腺炎的发病有密切关系。

对于慢性前列腺炎患者来说，每天吃2～3个苹果，可获得比较充足的锌元素，达到协同诊治前列腺炎和防止复发的目的。饮用苹果汁或食用果酱都可以。另外，对其他含锌量高的食物，如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子、葵花子等，可根据个人口味选择。