男性如生活压力大，易患上前列腺炎。男性朋友要加强对前列腺炎的了解，虽说现在前列腺炎的治疗比以前有进步，但毕竟生病是让人不开心的事。治疗前列腺炎，也一样需要来护理，预防复发。

       男性朋友想了解前列腺炎，得先知道什么是前列腺。前列腺是男官中的一个附属性腺，外形像个圆锥体，像栗子样。它分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，前列腺炎是指前列腺非特异性感染引起的急性或慢性炎症，这时可引起局部和全身症状。

      前列腺炎的感染途径：

     （1）淋病性尿道炎细菌经前列腺管进入前列腺体，引起急性或慢性淋病性前列腺炎。

     （2）尿道器械检查时带入细菌，引起创伤，造成前列腺感染。尿路感染时，细菌下行引起前列腺炎。

     （3）前列腺增生和结石使前列腺部尿道变形、弯曲和充血。前列腺部尿道失去对原来留在尿道内非致病菌的免疫力而发生前列腺炎。

     （4）男性如性欲过度，自慰过度，则可引发前列腺充血，诱发前列腺炎。

      前列腺炎预防参考：

     （1）增强机体免疫力和抗病能力。生活有规律，起居有常，坚持适当的锻炼，避免过度疲劳、频繁手淫、无节制无规律的房事及酗酒。

     （2）避免酗酒和食辛辣食物。酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用。能引起前列腺的血管扩张、水肿或致前列腺抵抗力降低。

     （3）平时男性应保持有节制的房事，掌握适度的房事频度。男性有规律去定期射精，可定期排放前列腺液，促进前列腺液不断更新。频繁性兴奋而未能够排精者，可造成前列腺液滞留于前列腺内，而房事或手淫过度频繁，易造成前列腺过度充血。

    （4）积极预防感染。注意包皮、、阴茎、会阴的清洁，注意保持大便通畅。多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，预防尿路感染。积极治疗全身各处感染灶，尤其是感染性痔。积极治疗肠道的感染性疾病及家庭成员，尤其配偶的感染性疾病。

     （5）注意局部保护。局部保持温暖环境，可伸平滑肌纤维松弛，出口阻力减少，前列腺液引流通畅。保暖还可减少肌肉组织收缩，使组织含氧量改善，充血、水肿状态易获得恢复。受凉后削弱局部的抗感染免疫功能，使病原体感染易产生。

     （6）忌长时间久坐。骑自行车、摩托车、骑马等骑跨动作及长时间久坐不动等。都可造成前列腺直接压迫而致前列腺充血，使前列腺液排放困难。