增生的前列腺如遇到气候变化、劳累、饮酒或感染等诱因，极易引起尿潴留，甚至尿液排不出，造成极大痛苦。因此，自我保健十分重要，保健做得好，既可巩固治疗效果，又可避免病情恶化和急性尿潴留的发生。

勤洗温水澡可以缓解前列腺紧张，减轻对尿道的压迫。尽可能避免便秘，因便秘时扩张的直肠会压迫尿道会使症状加重。浓度高的尿液会对前列腺产生刺激，多喝水可稀释尿液，同时可多排尿，排尿量减少，前列腺内积存的分泌物就难以正常排出，即增加了前列腺的负担，又使它易遭受病菌攻击。