爱抽烟、爱喝酒的马先生，近一直觉得身体不舒服——总想去厕所。到医院就诊，医生诊断，他患上了前列腺炎，幸好并不太严重。

前列腺炎是中壮年男性容易碰到的问题，有经验的医师都会为其检查是不是前列腺炎惹的祸。

性行为清洁措施没做好、经常憋尿、紧张郁闷、爱喝酒、贪吃辛辣食物等，都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等，近而引发前列腺发炎。

男人在前列腺急性发炎的状况下，常出现发冷、发热、下部剧痛、排尿困难、尿频、全身关节酸痛等症状。也易发生尿中带血、尿道出现异常分泌物的情况。青年男性要避免患前列腺炎，就应在饮食方面有所节制。

酒具有血管扩张作用的饮品，平时人们经常看到的所谓“一喝酒就脸红”的现象就是酒精扩张面部血管的结果。而对于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的，前列腺当然也不例外。有长期饮酒、甚至酗酒习惯的青壮年人，易患上前列腺炎。

虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也可以影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油、亚硝胺类、一氧化碳等有害物质，不但可毒害前列腺组织，还能干扰支配血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，还可加重前列腺充血。

此外，大葱、大蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物易引起血管扩张和器官充血，有的患前列腺炎的患者有吃辛辣的饮食习惯，常只在疾病症状较重时有节制，症状缓解时又故态复萌，这是引起前列腺炎的重要原因。

为了避免前列腺组织长期、地慢性充血，必须忌烟酒、戒辛辣。前列腺炎患者要克服这些不良嗜好，尤其在疾病的缓解期，应注意持之以恒，避免因一时痛快而加重病情，导致长期痛苦。