在繁华的都市里，夜生活是丰富的，尤其是忙碌了一天的上班族们。下班后呼朋引伴，成双结对的在一起，围着热气腾腾的火锅，饮下几瓶啤酒，或是泡吧、K歌、消夜，来放松身心。然而，这些看似能给人带来精神愉悦的夜生活，却也给人的身体带来健康“隐患”：熬夜、不当饮食、过量饮酒等都会诱发前列腺疾病。

 

前列腺一旦发炎，将会给男士生活带来极大的影响：炎症的刺激会产生一系列病症，如腰骶、会阴、睾丸等部位胀痛、尿不净、夜尿频;若疾病长期未能，局部不适会直接影响夫妻亲密生活的感受和质量，导致男性生理功能障碍现象。这主要是因为急性前列腺炎治疗不及时，造成输精管堵塞，影响前列腺分泌功能，导致精子的液化和精子活动能力不正常，造成不育。

 

前列腺的预防知识

 

正确的对待房事。房事过于频繁会使得前列腺长时间的充血，如果水肿还没恢复，又让它工作，就会继续水肿，这样下去会病理循环，出现前列腺疾病。

 

健康的饮食。前列腺炎患者是需要忌口的，一些过于辛辣、油腻的食物好是远离，因为刺激性食物会引起血管扩张和器官充血。同时还要远离烟酒，长期的酗酒吸烟，有害物质会干扰前列腺，还会影响血液循环，诱发前列腺炎。

 

适当的运动，避免久坐。“司机、教师、办公室一族”等，由于行业的特殊，不得不久坐的人要注意了，多起来走走，可以预防前列腺炎的发生。避免憋尿，一有尿意就要上厕所，长时间憋尿会使得尿液逆流进前列腺。

 

注重平时的保健。每天可以自行的按摩前列腺，按摩时手法不宜过重，再者可以泡温水浴，少穿或不穿紧身内裤。

 

积极治疗其他的炎症。如：膀胱炎、尿道炎、精囊炎等，炎症如果不及时的治疗，在人体的蔓延，有可能诱发前列腺炎出现。