提起前列腺炎，很多朋友并不陌生。工作压力过大、日常应酬过多、生活劳累或自身带有的疾病都有可能引发前列腺炎，无意间疾病很可能就会找上门，所以大家要做好前列腺炎的预防，避免前列腺炎的困扰，保证自身的健康。一提到预防，很多男性朋友就产生茫然了，怎么做好预防前列腺炎的工作？特别在生活中，男性朋友应该注意些什么呢?
　   在预防前列腺炎的方面应该特别的注意，引起前列腺炎的原因说法不一，但多数医学医生认为其与性欲过度有密切关系，它的典型症状是会阴、腹股沟、睾丸部不适、腰痛、尿频、尿道口灼热刺痛并有分泌物。
　    预防前列腺炎需要从青壮年开始注意，关键是房事要适度，不纵欲也不要禁欲。房事的频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制房事，避免前列腺充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。
　   保持清洁，男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节；
       防止受寒，秋冬季节天气寒冷，因此应该注意防寒保暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要久坐在凉石头上，因寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。