久坐不动是前列腺的“大敌”，会严重损害男人的前列腺健康，甚至引发性功能障碍。然而这些都是你所能控制的事，很多的长途司机开车的时候都希望能快点到达目的地，所以很少下车休息，还有白领也是整天坐着，就算到了休假，可能也是长时间坐在电脑电视前，而不运动，这样的方式是十分有害的。>>>>想了解更多男性健康内容，请点击此处
如果您出现了以下的症状，就要引起警惕，立即到专科医院就诊：，出现会阴部、大腿根部、耻骨上部、阴茎、睾丸精索、腰骶部等局部疼痛加剧。第二，出现排尿时尿道灼痛和有痒感、尿排不干净、尿次数多、尿道口有白色液体流出。第三，出现性欲减退、阳痿、早泄、射精痛等。第四，出现头晕、乏力、失眠、忧郁、焦虑、精力不集中、工作效率低下等。>>>>有不懂病情或相关疑问的，可免费咨询
白领要注意
上班看电脑，下班开小车，放假玩网游，都市白领精英前列腺炎的发病率科近年来迅速攀升。引起前列腺炎一般有三个原因：一是休息不好，精神紧张；二是烟酒的刺激；三是长时间久坐，憋尿。前列腺是男性的重要附属性腺，它虽只有核桃大小，在人体器官中并不引人注目，但它在男性繁衍中扮演着不可缺少的角色，而且位置特殊，也比较“娇弱”。前列腺位于膀胱下方，几乎处于盆腔的底部，是男性呈坐位时位置低的实质性组织器官之一，也就是说男人采取坐姿时，是坐在“前列腺”上的。所以久坐不动，会对前列腺造成直接压迫，使血液循环不畅，导致局部的代谢产物堆积而无法顺利排出，从而出现中医所说的“气滞血瘀”的现象，再加长时间驾车时，许多男人会边吸烟边驾驶，却常憋尿，这便加重了前列腺的水肿，充血，进而引起排尿障碍。
医生也表示即使是坐着，选择正确的座椅材质，也能够起到预防前列腺疾病的作用。座椅软硬要适中，太硬的板凳会加大盆腔器官受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前列腺充血，进而导致前列腺炎；太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，这也加大了挤压力度；而且阴囊被包围受压，不能正常调节温度，以致睾丸的温度上升，功能便受到影响。所以如果办公室或驾驶座的沙发太软的话，好铺上一块稍硬的坐垫。
