一般情况下，人流是避孕失败之后的选择，目前不少人出现婚前房事已比较多见，于是人流成了较多人的选择。人流对于女性的影响还是挺大。人流之后，女性应多关注个人健康问题，避免感染。

　　人流后受术者由于机体内环境改变，易发生感染，寄生在身体其他部位的细菌或感染灶的病原菌，可能经血液循环播散或经手的接触传播至身体引起感染。人流后要按时服用抗生素，注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。

　　人流后子宫口未闭合，子宫内膜要有一个修复过程。这段时间内，得注意保持外阴部的清洁，用的卫生巾用品和内裤要勤换，术后半月内不要坐浴，避免脏水引起感染。人流后过早进行房事，这可能易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　不做好避孕工作，便可能又怀孕。因此，人流后应及早选择可靠的避孕措施，人流仅作为避孕失败后不得已而采取的补救方式，应学会以避孕为主。

　　保胎预防参考：

　　合理饮食：孕妇要注意选食富含维生素及微量元素、易消化的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。慎食用牛肉、雄鸡、鲤鱼等易使人上火的食物。

　　生活规律：起居以平和为上，既不可太逸，亦不可太劳累，例如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，致难产；劳则气衰，可能会引起伤胎流产。因此，孕妇要养成良好的生活习惯，作息保持规律，每日睡够八小时，适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期可能出现的情况。

　　注意卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。尤其要注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，防止病菌感染。

　　保持心情舒畅：部分自然流产是因孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节个人情绪，尽量保持心情舒畅，避免不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲，否则对胎儿的生长发育不利。

　　此外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。养成定时排便的习惯，还要适当多吃一些富含纤维素的食物，这样能保持大便通畅。