妊娠纹是怀孕中期症状之一,大多数女性妊娠大约五个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现较多淡红色或紫色条纹,这称为“妊娠纹”。由于孕期内分泌的改变,皮内弹力减弱、脆性增加,皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。
妊娠五个月后,子宫变大,乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积,导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。妊娠纹是生理变化,局部有轻度疼痒感,不需要治疗。
易腰酸背痛
怀孕中期易出现腰酸背痛的情况,因肚子开始有了明显的隆起,所以会影响到行动,甚至还可能出现腰酸背痛。还可能因怀孕期间荷尔蒙出现变化,导致关节变松。准妈妈们尽量在白天活动时,穿有弹性袜和低跟的鞋子。晚上睡觉的时候,可以在膝下垫一个枕头。如果有需要,尽量要到专业的医院让医护人员护理。可进行适当的局部热敷、按摩,还可做一些强化腹肌的运动。
尿路易感染
随着子宫一天天变大,膀胱、直肠、输尿管受到压迫,尿液排出不畅,发生潴留,易有细菌生长。怀孕中期孕妈妈泌尿系统比较脆弱,易感染疾病。经常检查尿液,可依据尿中出现的蛋白、红细胞、脓细胞等,诊断出体内有哪些不正常——如果有发热、腰痛、尿痛、排尿次数增多的症状,便可能是尿路感染。
怀孕中期孕妈妈易出现便秘,引发痔疮。这时候子宫变大,会压得后面的肠子,导致排便困扰,怀孕时肠胃的蠕动不好,易出现消化不良的情况,这可能引起孕妈妈出现便秘。日常生活中,注意每天定期排便,多喝水,多吃纤维类食物。每天早晚做简单的运动,不能吃辛辣、燥烈的食物。
怀孕中期应使用适合、舒适的胸罩,怀孕四十周后,胸部急剧胀大,为了可轻松度过怀孕中期,怀孕中期合适的胸罩不能忽视。第四个月开始,换比以前大两个罩杯以上的胸罩,可采用钢圈制成的胸罩来对应。有时孕妈妈会考虑到内在美,所以选择的时候,应把握试穿的机会,这样可避免出现不适的状况。