随着现在社会的进步，我们的生活节奏也在快速的变化，虽然加速的社会给我们带来了方便，也给我们带来巨大的生活压力和工作压力。由于不规律的生活给我们的身体带来了很大的危害，使身体患上不少疾病，包括急性胃炎。

急性胃炎发生的原因：

急性胃炎在夏季节多发，与天气炎热、食物易腐败有关。把好“病从口入”这关，急性肠炎会减少。

暴饮暴食，进食过多的高脂高蛋白食物，饮酒、饮冰冷饮料过多，或受凉之后。

进食腐败、污染的食物，如隔夜食物未加热消毒，臭鱼烂虾，不新鲜的螃蟹、海味，久存冰箱内的肉类食物，发酵变质的牛奶及奶制品，都可能致使急性胃炎。

急性胃炎预防参考：

急性胃炎通常会出现上腹疼痛、不适，食欲下降，恶心呕吐，有时伴随腹泻，严重的急性胃炎还可能引起呕血、便血。

吃东西前要多洗手，洗手不是简单冲一下，应在涂完肥皂后再仔细冲洗，找干净的毛巾擦干。此外，一些湿巾、面纸上也可能会出现细菌，稍不留神，便会有感染。

管住口。我们都知道病从口入，现在不少水果、蔬菜上都可能残留杀虫剂。当生食水果、蔬菜时，要做好消毒处理，多用水冲洗，这样能杀灭细菌，去除农药和有害物质。

假如出现不适症状，应及时就医，防治上吐下泻导致脱水，及时到医院补充身体需要的营养。此外，患者在不适症状恢复的数小时到一天内，进食不宜过快。