生活中，对于患有胃部疾病的人来说，饮食十分重要。很多胃病患者大多数不注意饮食才惹上麻烦，只要注意生活习惯，保持良好的饮食习惯，对于胃病防治起到积极意义。

胃病患者的饮食参考：

少吃或不吃生冷和刺激性食物：生冷和刺激性的食物对胃粘膜具有较强的刺激作用，引起胃溃疡或消化道炎症。

少吃油炸食物：食物经过油炸后变硬，不利于消化，可能加重肠胃负担，易引起消化不良，造成高血脂，不利于健康。

饮食定时定量：有规律地按时就餐，不暴饮暴食，可形成条件反射，有助于消化腺分泌，也有利于消化。

食物温度：注意控制食物温度，一般以自身感觉良好为主。

少吃腌制食物：食物中含有较多亚硝酸盐，胺类等某些致病物，不宜多吃。

重视饮水：水能起到稀释胃液功效，可保护胃粘膜不受刺激，饮水时间每次进餐前半小时，早晨起床后应饮水，餐后不应立即饮水，餐后立即饮水会稀释胃液，影响食物消化。

不吸烟喝酒，避免刺激。吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应，使胃粘膜抵抗力降低而诱发胃病。应做到不饮酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

胃病患者吃饭应细嚼慢咽，充分咀嚼食物，减轻胃肠负担。咀嚼次数愈多，分泌的唾液也愈多，对胃粘膜有保护作用。

胃病患者还应注意防寒，胃部受凉后可能使胃功能受损，这时应注意胃部保暖，尽量不要受寒。

生活方面应有秩序，做到尽量不熬夜，不穿太紧的衣服，肥胖者要尽量减重。

胃病患者平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣性刺激食物；避免芹菜这些粗纤维食物，以免下肚后摩擦胃壁，空腹时尽量不要喝可乐这些碳酸饮料。

此外，急性胃炎患者由于发病和出血症状，易出现缺铁性贫血，食物应选择含铁丰富的红肉及富含维生素C的食物，例如橙子、柠檬等，这样有助于铁质吸收。