生活中，当扁桃体发炎时或伴有相应症状时，便需要进行心电图及小便或抗o的检查，以排除并发肾炎、心肌炎、关节炎等方面的可能。重复发作或伴有扁桃体周围脓肿、周围炎的病人要在炎症消退后进行相关治疗。患者日常要认清扁桃体疾病，不要因咽喉疼痛就认为是急性扁桃体炎。有时发炎可引起短时间内呼吸困难，不能轻视。因此，如有呼吸不好，应马上去医院就诊。

坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，假如劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，这是预防慢性扁桃体炎的重要方面。

扁桃体炎患者饮食参考：

选择易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

补充维生素，多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒发生。

多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌，增进食欲

饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口为宜。

邻近器官组织炎症，如咽喉部位疾病、鼻部疾病及耳部疾病，可能致炎症蔓延至扁桃体，造成扁桃体炎。

当患有扁桃体炎后，伴有鼻炎、鼻窦炎，咽炎、鼻咽炎等其它慢性存在，扁桃体炎易发生重复发作。

身体其他疾病，如支气管炎、气管炎、肺炎等疾病，以及营养不良等急慢性炎症，这些都较易导致扁桃体炎发生。