怀孕期间，准妈妈不能像以前那样随便吃吃喝喝。不宜吃木瓜，木瓜含有木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或造成流产。不宜吃桃子。桃子性甘热，味辛酸，有微毒。桃子有破血作用，孕妇食用后有可能引起流产。

　　不宜过量喝咖啡

　　准妈妈在怀孕初期喝较多咖啡会增加流产的隐患，每天如仅喝两杯咖啡的准妈妈流产的危险程度则会增加，如准妈妈每天喝四杯咖啡，这种危险程度可能会成倍增加。

　　不宜食桂圆

　　桂圆又名龙眼。因性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉，而桂圆性热，孕妇食后，不仅不能保胎，反而出现先兆流产症状。

　　忌食用大型鱼

　　准妈妈不能吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类，海产金枪鱼罐头不超过一百八十克左右。河水、湖水和溪水中钓来的鱼，可能含有细菌或受过化学污染，这时不能吃。

　　忌食生肉和半生肉

　　不要吃生的或未熟透的禽肉海鲜，可能含有较多细菌和病毒，熟透后才能食用。此外，不要吃半生的鸡蛋，煎鸡蛋要全熟。

　　不能吃外面买的熟食和冷熏类食物

　　在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食，以及冷藏的熏制海产品中，细菌易繁殖，准妈妈感染此细菌会导致流产、畸形或死胎等后果。此类食物要煮熟后才能食用。

　　忌食用未经高温消毒的饮料

　　不能随便在街上买商贩自酿的酒或果汁，这类饮料未经高温消毒，可能含有大肠杆菌。喝之前要经过巴氏杀菌。

　　日常不能生吃蔬菜、菜芽，不要吃生的苜蓿芽、萝卜芽或绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。