痤疮是我们生活中较常见的皮肤病，此病多发于患者的面部和额头，会给患者的形象带来影响。有的人认为，痤疮不是什么大问题，没多少人注意治疗。一般来说，痤疮等过了青春期会自行消退。生活中，我们如果不做好护理，可能会留下较多疤痕。

护理一：痤疮患者日常可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部，这样可起到清热利湿效果。脓疮型及红肿型的痤疮患者，每天可用生理盐水清洁一下创面，这样可起到清洁、消炎的目的。

护理二：痤疮的护理还需养成良好的生活习惯。一般情况下，我们要做到起居有规律，养成定时排便的良好习惯。这是在对痤疮护理过程中重要的一步。

护理三：痤疮的护理中，痤疮患者要防止过多日晒，每日要用温水多洗几次脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。

护理四：坚持多做一些室内的大幅度运动，这对于痤疮的治疗可起到良好帮助，且对于痤疮的护理也起到较大帮助，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，防止痤疮出现。

黑头痤疮：油脂堵塞住了洞口，在未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑，残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。