时间:2019-04-18 14:09
寻常痤疮与雄激素、皮脂腺分泌增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化和痤疮丙酸杆菌感染等相关。青春期后体内雄激素产生增加或雄、雌激素水平失衡,青少年就容易长痤疮。饮食如脂肪、糖类、可可等可改变皮肤表面脂类成分或增加皮脂的产生,可能会加重痤疮。
此类痤疮皮损好发于面颊、额部,其次为胸、背、肩部,包括粉刺、脓疱、炎性丘疹、结节、囊肿及瘢痕等。初发损害为丘疹,如白头及黑头粉刺,加重后可形成炎性丘疹、脓疱,继续发展可形成结节、囊肿,如不及时治疗形成脓肿,破溃后常形成窦道和瘢痕。痤疮病程慢性,时轻时重,可留下色素沉着、瘢痕。
根据严重程度可分为轻度,主要为黑头、粉刺,可伴散在炎性丘疹;中等度,出现颜面浅在脓疱;级为重度,颜面、颈、胸背部深在型脓疱;重度到集簇性,囊肿伴瘢痕形成。
痤疮患者要做以下处理:
中医认为痤疮由内热炽盛,外受风邪所致。肺经感受风邪,或内热炽盛,致肺热熏蒸,蕴阻肌肤而发。根据辨证施治分为:肺经风热证,宜宣肺清热,可选用枇杷清肺饮加减;湿热蕴结证,宜清热化湿通腑。
皮脂腺分泌增多是引发痤疮的重要原因,而高脂肪类食品会增加皮脂腺分泌,因此,应少吃或不吃猪油、奶油、黄油、肥肉等高脂肪类食物。
腥发之物常引起过敏而致痤疮加重,使皮脂腺的慢性炎症扩大而较难治疗。临床上常可见到食腥发物之后,原来快要消退的“青春痘”又卷土重来。腥发食物包括鱼、虾、蟹及贝类海产品;肉类中的性热之品也属发物,如羊肉、狗肉,应忌食。
摄入高糖食品后,使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,使痤疮“层出不穷”,平时应少吃高糖食物。另外,避免辛辣食物,多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物。劳逸适度,纠正便秘。
青春期是人长身体长知识的重要时期,应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品,以保持生长发育需要,可多吃奶、蛋、瘦肉和大豆及各种豆制品,特别要多吃各种蔬菜和水果,特别是要多吃绿叶类蔬菜。少吃或不吃辛辣食物,避免吃肥肉和动物脂肪,这些食品可能会促进皮脂分泌,增加痤疮发生率。