大家的意识中，风湿疾病多数发生在中老年人身上。目前，较多年轻人一样会患上类风湿性关节炎，而且呈现越来越年轻化，给患者带来诸多不便。类风湿性关节炎是慢性疾病，在发病早期症状较难发现，到了疾病中后期时，疾病开始反应出明显症状。

类风湿关节炎主要特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，关节畸形及功能丧失。生活中，我们要清楚类风湿关节炎有哪些症状。

类风湿关节炎症状

关节外表现

1、关节外的一般表现有发热以及类风湿情况出现，严重破坏骨关节，使得骨关节失去应有的灵活性，还可能致淋巴结肿大。

2、心脏受累有心包炎、心包积液、心外膜、心肌及瓣膜的结节、心肌炎、冠状动脉炎、主动脉炎、慢性心内膜炎及心瓣膜纤维化等表现。

3、肾脏表现主要有原发性肾小球及肾小管间质性肾炎、肾脏淀粉样变和继发于药物治疗及NSAIDs的肾损害。

4、呼吸系统受累有胸膜炎、胸腔积液、肺动脉炎、间质性肺疾病、结节性肺病等。

5、贫血是RA常见的关节外表现，属于慢性疾病性贫血，经常表现为轻至中度。

6、幼年患者有葡萄膜炎，成人患有巩膜炎，可能由血管炎引起。还可有干燥性结膜角膜炎、巩膜软化、巩膜软化穿孔、角膜溶解。

7、神经系统除周围神经受压的症状外，还可诱发神经疾病、脊髓病、外周神经病、继发于血管炎的缺血性神经病、肌肥大及药物引起的神经系统病变。

关节受累表现

1、多关节受累呈对称性多关节炎常≥5个关节。易受累的关节有手、足、腕、踝及颞颌关节等，其他还有肘、肩、颈椎、髋、膝关节等。

2、膝关节腔积液挤入关节后侧，形成腘窝囊肿Baker囊肿，颈椎受累第2、3颈椎多见可有颈部疼痛、颈部无力及难以保持正常位置，寰枢关节半脱位，相应有脊髓受压及椎基底动脉供血不足。

3、关节畸形手的畸形有梭形肿胀、尺侧偏斜、天鹅颈样畸形、钮孔花样畸形等。足的畸形有跖骨头向下半脱位引起的仰趾畸形、外翻畸形、跖趾关节半脱位、弯曲呈锤状趾及足外翻畸形。

类风湿关节炎的病情比较缠绵，病程长，以早期合理治疗至关重要。从中医上来说，此病为邪遂乘虚袭踞经遂，气血为邪所阻，壅塞经脉，深入骨骱、痰瘀凝阻。患者久痛入络，久痛多瘀，所以治疗要注重温肾、补肾原则。

类风湿关节炎患者饮食中要坚持三少、三多。三少即：少吃海鲜，如海参、海鱼、海菜等；少吃油腻、肥腻食物；少吃油煎、油炸食品及甜食，就连土豆、山药等含淀粉多的食物也少吃；三多即：多补充维生素，尤其是维生素C；多补充纤维素；多补充含钙高的食物。

类风湿关节炎患者要限制过多热量摄入。如不限制热量摄入或过多选择含热量较高的食物，使体重上升，从而加重关节负担，尤其是下肢关节。所以，类风湿患者应选择新鲜蔬菜、水果、瘦肉，宜选含热量较低的食物，少食巧克力、糖、油煎食品等，在保证营养合理的前提下，适当限制高热量食物。