男性如果患包皮过长或包茎，这一样是引发慢性前列腺炎的常见原因之一。由于包皮过长和包茎者的包皮腔内潮湿，有利于病原菌生长滞留，尿道口及尿道也有利于微生物的生长繁殖。增加了尿道内感染细菌，从而引发尿道炎，并且易进一步感染前列腺炎。因此，春季包皮过长及包茎患者，每天要用温水清洗冠状沟，如包茎严重的，应做包皮手术。>>>如果您还想了解更多相关问题，直接点击免费在线咨询

       积极治疗全身各处的感染性和前列腺继发感染，由于绝大多数的前列腺炎是继发于全身的，例如感冒，坏牙，扁桃体炎，咽喉炎等。因此，积极采取有效治疗措施，控制全身各处感染，有利于保护前列腺免于感染。

       夫妻生活要有规律。春季活动多，一般多外出，劳动强度大，所以要有节制的夫妻生活或掌握适度的自慰，定期排放前列腺液，可缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥。有的青年人常有自慰的现象，这对前列腺不利，易造成前列腺过度充血，这一般叫做充血性前列腺炎，对前列腺炎患者既不能禁欲，更不能频繁。男性要学会有规律去进行夫妻生活。>>>如果您还想了解更多相关问题，直接点击免费在线咨询

       春季内外痔易感染，感染性痔疮作为慢性前列腺炎病原菌的主要来源之一，不容忽视。这要及时处理，以减少前列腺感染的可能性。春季痔疮易复发，须注意少吃刺激性食物，如烟、酒及辛辣食物。保持大便不干燥，多喝水，及时排便，如有痔疮感染应马上检查治疗。

       加强体育锻炼，增强机体的免疫力和抗病能力。做到生活有规律，起居有节，坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳，短跑或饭后散步，能改善血液循环，有利于局部炎症，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎有重要意义。腹部，大腿，臀部和会阴部肌肉的运动都可使前列腺得到按摩与功能调整。促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。常保持大便通畅，多饮水，多排尿，通过尿液常冲洗尿道，帮助前列腺分泌排出，有利于预防感染。>>>如果您还想了解更多相关问题，直接点击免费在线咨询

       不要久坐或骑自行车，生活中男性骑自行车多或久坐打麻将，这对前列腺健康不利。男性经常久坐及骑自行车都可能造成对前列腺的压迫而致前列腺充血，使前列腺液排泄困难。每个男性都要注意保护好前列腺，做到少坐和少骑自行车，步行更好。

       避免酗酒和食用大量辛辣食物，多吃水果。例如苹果含锌多，患前列腺炎的病人缺锌，锌对前列腺炎患者，一般起到抗炎或抗体作用，前列腺炎患者须坚持每天吃苹果，这是预防的关键。>>>如果您还想了解更多相关问题，直接点击免费在线咨询

       避免局部不必要的医疗检查和操作。过于频繁或手法过重的前列腺按摩可能会对身体造成损伤，这是诱发前列腺炎症的因素，例如，留置的导尿管易引起前列腺细菌感染。这时应尽量避免不必要的导尿处置。对于须进行导尿的患者应用预防性的措施，这样可减少前列腺感染机会。

       春季感冒多，特别是咽喉炎，扁桃体炎的多发病，这也可能致使前列腺感染和诱发前列腺炎。假如治疗过程中不规范，造成泌尿系统菌群的复杂化，使一些比较温和的菌群形成了耐药性，并促使外来细菌定居，长期繁殖，则可能引起重度感染，耐药性转移以及多重耐药性菌株形成，可成为前列腺炎病原学诊断和治疗的主要因素。

       了解前列腺疾病的相关知识比较重要，公众中普遍存在着对前列腺炎及相关知识明显缺乏的情况，也较少获取到保护前列腺的常规性知识。所以，给予公众有关前列腺疾病的详细讲解，这对于患者保护前列腺，如何调整饮食习惯和生活方式都比较关键。