一般来说，做人流这是女性不愿面对的，假如遇到意外怀孕，做人流也是没办法的事。较多女性意外怀孕后不能生下来，只有选择流产。其实，人流尽量要避免，因流产对女性身体其实并不有利，尤其较多女性流产后出现不孕，因此较多女性比较关心的是：人流后怎样去预防不孕症呢？这是人流后女性要面对的问题。

　　现在人流而导致不孕的女性越来越多。女性在流产后不仅激素水平发生了变化，而且身体系统渐渐变得不同。流产后没有注意呵护而可能导致系统感染，当炎症蔓延到输卵管时便可能引起输卵管充血水肿，假如诊治不及时，还可能将导致输卵管阻塞，引发不孕症。

　　流产后没注意呵护而导致身体系统感染的女性，发病原因则与经期、人流后不注意卫生有关。一般来说，阴道炎或宫颈炎未得到及时诊治，往往可能会导致炎症向上蔓延。当炎症蔓延到输卵管时便引起输卵管充血水肿，炎性渗出，如诊治不及时，可能将导致输卵管阻塞，引发不孕症。

　　人流后女性要注意以下事项：

　　（1）注意每天的饮水量大概在六七杯左右。

　　（2）加强个人生理卫生，保持清洁，禁盆浴及夫妻同房。

　　（3）多吃一些纤维食物，预防便秘，可多吃一些可溶性的纤维食物，多吃一些香蕉，多喝蜂蜜等。

　　（4）平得注意多卧床休息，可采取枕头平卧大约八天左右，注意有无腹痛和下腹坠胀的感觉，看看有无宫缩和出血现象。

　　（5）每天的早餐后，是较好的排便时间，养成固定的排便时间，排便注意不要太用力，避免出现宫缩现象。

　　（6）注意避免不洁或刺激性比较强的食物，避免发生腹泻，加重流产的可能性。、

　　此外，女性应做好避孕防范，尽可能避免意外怀孕，防止个人受到流产伤害。不得已流产的时候，平时得注意自我保护，流产后得适当休息，不吃生冷刺激的食物，不可剧烈活动，不可提前恢复夫妻房事，以避免身体系统受到感染。流产后得注意衣着卫生，注意内裤清洁，及时更换卫生巾，防止引发感染。