当女性避孕失败，不小心怀孕又暂时不想要孩子的情况下，不少女性便会选择人流。人流其实对女性身体的影响会较大。因此，人流之后女性需要注意较多方面。请参考下面相关介绍。

　　（1）人流后初日可能会出现低烧，人流2—3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解。人流一周之内有少量阴道出血，一个月左右不来月经及人流后大约3个月内月经偏多，这可能是人流后的正常情况。

　　（2）注意休息，加强营养。人流之后应按医嘱在观察室休息大约一个小时，假如没什么情况方可返家。人流之后应尽量卧床休息，空闲时再下床活动，逐渐增加活动时间。

　　在人流后半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒；人流后，应多吃一些鱼类、肉类、蛋类等营养丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，这样可加快身体恢复。

　　（3）人流后应注意观察阴道出血情况，严防病情加重。如无不适，可按医嘱两周后或一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检，还有分泌物的常规检查，这样可了解人流恢复情况。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带出现臭味等症状，应及时到医院复查。

　　（4）坚持做好避孕。人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如不坚持做好避孕，较快可能又怀孕。

　　（5）保持外阴清洁，切忌进行性交。人流后子宫口还没闭合，子宫内膜会有一个过程修复。这段时间内，得注意保持外阴部清洁卫生，使用的卫生用品要勤换。

　　人流半个月内不要坐浴，避免脏水进入女性体内，引发感染。人流后假如过早进行性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可能会继发不孕。因此，人流后一个月内严禁房事。

　　通常来说，流产后的饮食调理十分重要，平时得多补充身体所需的物质。饮食不需要多重多样，多油腻，但要讲求营养均衡，荤素搭配。不要看到想吃的，就吃个不停，而看到不喜欢的就不想沾，这样不利于身体恢复，对胃部还可能会造成负担和影响。此外，还可依据自身喜好进行调整。

　　总的来说，当女性人流后，平时要注意休息，不能多运动。日常有相对条件的话，不妨大约卧床休息一周，这样是较好的保养方式。做到尽量少运动，大约一周之后可适当下床运动。