孕妇随着妊娠月份的增加会出现心慌胸闷气短这些现象，这使较多准妈妈担心不已。孕妈妈胸闷属于妊娠期的正常反应，这是属于个别现象。导致胸闷心慌的原因一般是什么呢？请参考下面介绍。

妊娠生理性贫血

孕期准妈妈体内血容量比非孕期平均增加相对量。血浆增加的比例远远超过红细胞增加，这样则可能会出现妊娠生理性贫血，导致血液带氧能力下降。这会使人出现心慌胸闷。

需氧量增加

孕期子宫变得较大，使得心脏向上、向左移动，这样可能会使心脏处于不利的条件。而准妈妈的新陈代谢加快需氧量便会加大，准妈妈要通过深呼吸增加肺的通气量，这样才能获取氧气量。如果遇到运动量较大时，氧气量便需要增加，这样可进一步加重心肺负担，可能导致心慌胸闷出现。

子宫压迫到心肺

到了孕晚期子宫的血液量增加，随着胎儿的生长发育，子宫就会慢慢变得较大，向上压迫到心脏和肺脏。子宫底大概在胸骨的上方，这样则可能压迫心脏和肺脏，致使出现心慌胸闷。

此外，孕妈妈在怀孕晚期饮食要丰富多样，且要多选择多餐少吃的饮食方式。适当控制高蛋白、高脂肪食物的摄入，如果过量进食高蛋白、高脂肪则可能造成体重过高，身材走形，影响胎儿，不利于孕妇自然分娩。

孕妈妈在孕晚期出现肚子硬的症状，便需要留意假宫缩的次数和胎动的次数，腹部是否疼痛、下坠等，这时还要多注意休息和饮食要富有营养。不过，孕妈妈要小心的是，如果发现身体出现疼痛性宫缩症状，且又有规律性，这时要及时去医院检查，预防出现胎儿流产的后果。

孕妇出现孕晚期肚子硬的症状往往是由于假宫缩引起。怀孕晚期第28周左右，孕妈妈可能会出现假宫缩症状。由于孕妈妈长时间保持一个姿势站着或坐着，时间长了会发现腹部发硬，这便是假宫缩。假宫缩一般没时间规律，而且硬的程度有时强，有时较弱。

孕晚期出现肚子硬的情况一般属于正常，且临近孕妇预产期时，这种由于假宫缩出现的肚子硬的情况通常比较频繁，但如果孕妇孕检正常，没有伴随严重腹痛、腹部下坠、肚子发硬的症状，孕妈妈不需要为此担心。