怀孕中期是指怀孕大约在25周这个时间段，相较于整个孕期，怀孕中期是相对较平稳的时期。这时候，怀孕早期的妊娠反应没有了，胎盘已成形，胎儿自然进入了相对较安全的阶段。但是在怀孕中期，孕妇的身体变化是较大的，在这个时期孕妇应注意什么呢？请参考下面介绍。

怀孕中期女性应关注下面问题：

多加休息

怀孕中期，孕妇已没妊娠反应，孕妇的情绪开始慢慢好转，但在良好的心理情绪下，孕妇往往易因兴奋而不知不觉地做一些事，这样可能会导致劳动过度。所以怀孕中期，尽量要安排好休息时间，保持休息才较主要。

营养均衡

胎儿在怀孕中期开始，各个身体器官会在生长，所以孕妇的营养供给应足够到位。在这个时期，孕妇不能挑嘴只吃自己想吃的食物，而要增加各种不同的东西，摄取各种不同的营养物质，才能使宝宝发育得更好或更健康。孕妇尤其应多关注营养、钙质、铁质和卵磷脂的摄入。

睡觉姿势

怀孕中期时，孕妇的肚子便可能逐渐大起来，所以睡觉较之前不会那么舒适，所以建议怀孕中期的孕妇睡觉时，尽量左躺侧睡，这对胎盘的血液灌注有良好的维持作用，如果有需要的话，可拿软枕头垫一下肚子，但不能过高，否则反而使孕妇感到不舒服，影响胎儿发育。

妊娠中期的产检一样不可忽视。除了自怀孕以来进行的常规检查，如：每次测量产妇的体重、血压和子宫的大小，估计胎儿发育情况，大约每隔1—2个月检查血尿常规测量，还要进行相关的特别检查。