到了孕中期,孕妇面部皮肤有黄褐斑或称妊娠期黑斑出现。有的在下腹部正中线上出现黑线,乳头及肛门区色素过度沉着。这些现象大多数是由于孕激素引起体内过多色素而引发。这时应设法防止紫外线直射,使黄褐斑降至较少。
流入子宫的血流量增加,流入孕妇器官的血流量也一样会增加。所以,流经血管的血量增加,油脂分泌量便会加大。因此,痤疮或粉刺是孕妇常见病之一。孕妇由于腹部皮肤的拉伸,会出现痒感和出现裂片,不妨到孕妇专用商店买些油膏涂于腹部,以缓解皮肤炎症。
鞋码加大
由于孕妇体内有过多体液。脚胀大,因此,穿鞋的号码加大1至2号左右。有的女性保持着穿这样大的鞋,脚的大小不会再恢复到孕前水平。
毛发与指甲
体内荷尔蒙的分泌使毛发的脱落速度降低,生长速度加快,这种变化不会过久,多数女性在产后期或终止母乳喂养后,脱发比较严重。有的孕妇不应长毛发的部位长出了毛发。例如在面部、腹部、乳头周围。还有毛发质地出现变化,变得干燥而油性,有的出现毛发变色现象。
指甲同毛发类似,孕期发生明显变化。过多的荷尔蒙分泌促使指甲生长得更快、更坚硬,有的孕妇出现指甲易劈裂现象。
易造成静脉曲张
孕妇荷尔蒙水平增高,使静脉中的血流量增加。腿部或性区大多发生静脉曲张现象。当然,这些现象会随孕期的消失而消失。孕期可采取以下措施,这样可缓解静脉曲张。
站或坐的时间不宜过久,日常要穿宽松的衣服。
穿支撑式长筒袜,坐下时将脚部抬高。
直肠部静脉曲张会发痒。直肠部静脉变大,成为葡萄状物。
关节易损
孕妇体内分泌出松弛素的荷尔蒙,这物质能促使趾骨区和子宫颈为生产胎儿做准备。但它还使孕妇的韧带松弛,易受伤。尤其是骨盆、下背及膝关节易过度牵拉或扭伤。所以,当孕妇活动时动作应缓,不宜急动。