怀孕之后，因体内激素的变化，准妈妈无论是从心理还是生理上，都可能会变得比之前敏感和脆弱起来。特别是乳房、牙齿、腰部等受怀孕影响比较大的部位更需要格外关注。请参考下面介绍。

　　牙齿：孕期因内分泌和饮食习惯发生改变，有的准妈妈常出现刷牙出血的现象。还有的准妈妈因疲惫懒得刷牙，或因刷牙出血不敢刷牙，这样便易诱发妊娠性牙龈炎、牙周炎等口腔问题。假如不采取有效治疗，孕期会影响胎儿生长发育，甚至早产，产后可能出现牙齿松动和脱落现象。

　　乳房：怀孕之后，准妈妈的乳房可看见相关变化，如乳头颜色加深，乳房正下方的血管比较明显，乳房开始变大并伴随轻微疼痛等，这些都是和孕期乳腺发达及荷尔蒙、孕激素、催乳素的分泌有关。如果准妈妈不去呵护，可能会导致乳汁分泌不足、乳头凹陷，甚至会造成后期乳房下垂。

　　隐私处：女性怀孕后，因激素的作用，下身分泌物增多、外阴潮湿，易滋生细菌。同时，孕妇身体条件的改变，比孕前更易受到细菌影响，这时各种妇科炎症易缠上准妈妈。而怀孕期间感染的妇科疾病，不光自己私处感到不适，严重的话还可能会对胎儿的健康发育造成影响，易引起宫内感染。女性对此不能大意。

　　腰部：大部分准妈妈在怀孕时会遭受腰酸背痛的折磨，主要是由于体重增加的原因，增加的体重大都在腹部，这会使得人体重心不得不向前倾斜。长时间这样下去，为了保持身体的平衡，腰部便可能过度使用造成酸痛感。

　　孕中期要做好以下检查：

　　B超检查。怀孕的每个阶段都要做一次B超检查，这样可了解胎儿的发育状况。孕中期，胎儿各器官发育已比较成熟，此阶段做一次B超检查，目的是筛查胎儿是否存在发育畸形的情况，及时发现健康问题，及早采取措施应对。

　　唐氏筛查。唐氏筛查是在怀孕22周至26周时，通过对孕妇抽血检查来排除胎儿染色体疾病的检查方式。检查前需要对孕妇抽血检查，前提是需要孕妇空腹。因此，怀孕20周至24周时孕妇要在此段时间内，与医生沟通好检查时间，检查之前要空腹。

　　高血糖检查。孕期中，孕妇饮食和自身的原因，使得体内胰岛素的水平上升以及血糖不稳，此阶段孕妇患高血糖的风险较大，这时需要对孕妇进行高血糖检查。发现问题，便要及时解决，使孕妇在整个孕期中保持健康。

　　运动肌肉。当孕妇腿部抽筋时，可来回走动一下。也可原地站立，然后把腿伸直，从后面往前面慢慢踢腿，通常用不了多长时间，疼痛便会消失。

　　及时按摩肌肉。用手来按摩腿抽筋的部位，通常要按摩一下，可用毛巾沾点热水来敷在抽筋的部位上，这样能起到缓解的作用。