东莞妇科医院医生介绍：痛经是女性朋友常有的症状，影响着女性朋友的正常生活，给不少女性造成了严重的困扰。女性痛经，饮食很重要。那么，女性痛经哪些食物不能吃?

女性痛经哪些食物不能吃?东莞妇科医院医生介绍：女性痛经不应吃的食物：

1、高钠食物：女性痛经不应吃高钠食物，高钠食物会造成水肿与乳房胀痛。

2、高脂食品：牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。痛经女性应注意不吃。

3、酒：酒会消耗身体内维生素B与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。痛经女性不应喝酒。

4、糖：糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。因此，痛经女性要少吃。

5、巧克力：巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素B。痛经女性不能吃。

6、乳酪类食物：乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。因此，痛经女性不能吃。

医生提醒：女性朋友应该时刻关注自己的身体，做好日常的保健工作，如有症状发生时，应该时间到正规的医院进行检查治疗，以确保自己的身心健康。