体质差的人容易痛经吗？世界上没有相同的两片叶子，同时世上也没有相同的人。每个人都有自己独特的体征，人们生长的环境、生活方式的不同，故而人们的体质也是有差异性的。不同体质的人对疾病的反应也是不一样的。

 

长安乌沙医院妇科医生介绍，哪些女性容易痛经？

 

1、怕冷型

 

一到经期，腹部就有受寒的感觉，痛经严重，月经通常都迟来，经期持续7天以上。

 

医生提示：

 

注意保暖，尤其是肚子和脚上，可以穿厚内衣或厚袜子。经期在后腰或腹部贴一个暖宝贴。平常可以每天泡脚驱除寒气。建议喝一点肉桂茶。

 

2、压力过大型

 

经期前心情焦虑不安，容易发脾气。贪食或厌食、便秘或腹泻重复交替，会长痘痘，会腹胀或腹痛。

 

医生提示：

 

经期一定要保证有良好的心情，可以听听音乐，看看喜剧影片。每天起床后，做些简单的伸展操。建议喝茉莉花茶或薄荷茶。

 

3、血运不畅型

 

经血颜色暗沉，觉得黏稠，有时有血块，经血量多，经期7天或以上。

 

医生提示：

 

好不要运用卫生棉条。多吃黑色、红色、紫色食物。不要久坐，要多走路，促进骨盆的血液循环。倡议喝些姜黄茶或用玫瑰花、红花、山楂泡茶饮。

 

4、贫血型

 

经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。经常觉得全身无力。

 

医生提示：

 

不工作时少用眼睛，每晚12点前睡。平时注意营养饮食，可以吃一些动物肝脏或菠菜、大枣、瘦肉等补血食物。建议喝红枣茶或枸杞茶。

 

5、虚弱型

 

一到经期，脚就会浮肿，容易疲倦，且腰酸背痛，不太有食欲，经血量有时多有时少，呈两极化。新陈代谢差，水肿严重，特别下半身瘦削。

 

医生提示：

 

每日三餐要有规律，多吃容易消化、营养饮食要平衡，适量停止运动。由于肠胃不好，吃东西时要细嚼慢咽。倡议喝杜仲茶、高丽参茶。