女性痛经是常出现的妇科问题，较多人并不清楚比较隐秘的痛经原因。如女性子宫黏膜下肌瘤，肌瘤向子宫黏膜方向生长，突出于宫腔，影响经血排出，这样可能会引起子宫异常收缩，发生痛经，表现为下腹坠胀、腰酸背痛，伴有经量增多及周期紊乱。

　　这些痛经特点表现出慢性宫颈炎，症状是白带增多，当炎症沿宫骶韧带向盆腔扩散时，慢慢会引起痛经，表现为腰骶部疼痛、盆腔部下坠痛等，疼痛在月经期、排便或在房事时加重。淋球菌可能会引起宫颈炎，常致宫颈管闭锁或狭窄，引起经血逆流，引发痛经。

　　子宫内膜异位症

　　继发性、进行性加重。进行性是指疼痛多随局部病变的加重而逐年加剧。多位于下腹部及腰骶部，可放射至阴道、会阴、肛门或大腿，常于月经来潮前一天至两天开始，经期头一天较剧烈，以后逐渐减轻，月经干净时消失。疼痛的程度与病灶大小并不成正比。病变严重者，如较大的卵巢子宫内膜异位囊肿，可能疼痛较轻，而散在盆腔腹膜的小结节病灶还可能会引起剧烈痛经。

　　盆腔淤血综合征

　　多数表现出范围广泛的慢性淤血性痛经，有下腹痛、低位腰痛、经期乳房痛等症状。疼痛往往在月经前数天加重，来潮后头一天或第二天减轻，也有少数持续痛。疼痛在患者站立一段时间后及跑、跳或突然坐下时加重，时间段是下午比上午重。

　　通常来说，宫体过分前倾、处女膜闭锁等机械性阻塞，使经血流出不畅、积血，诱发子宫平滑肌不正常收缩，这种情况下发生痛经。一般是出现逐渐加重的周期性下腹痛，下腹可能出现逐渐变大的包块。

　　月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感。有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，可获得较大的改善。

　　月经期女性要吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，避免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类是调料，平常做菜时，放一些可使菜的味道比较好。月经期女性不宜食用这些辛辣刺激性食物，否则易致痛经、经血过多。

　　由于经痛的发生与前列腺素的合成有关系，因此严重经痛的治疗可利用对前列腺素的合成抑制来进行，较简单的是使用前列腺素抑制方式，有的可起到有效抑制前列腺素合成的酶作用，减少前列腺素的分泌，使子宫活动性、收缩力降低下来，避免出现痉挛问题。